Auf der 3,5 Kilometer langen Route gibt es Zeit zum Innehalten und Verweilen, mit Impulsen zur Stille und Achtsamkeit. Das Waldbaden, als sogenanntes „Eintauchen in die Wohlfühlatmosphäre des Waldes“, ist seit mehreren Jahrzehnten eine wissenschaftlich erforschte Methode zur Stressbewältigung und Gesundheitsvorsorge.
Mitzubringen ist neben wetterangepasster Kleidung, festem Schuhwerk und einer Sitzunterlage auch etwas zum Trinken. Die Spendenempfehlung des Naturparks liegt bei 8 Euro pro Person. Interessierte für die abwechslungsreiche Führung können sich bei Reinhilde Türich unter der Mobilfunknummer 0170/5953544 melden.