Sich öffnende und entfaltende Triebe, Blätter und Knospen, der Duft frischer Fichten- und Lärchennadeln sowie erste blühende Wildkräuter: Der Frühling hat im Naturpark Arnsberger Wald Einzug gehalten. Das Waldbaden lädt dazu ein, im entschleunigten Gehen sowie im Innehalten und Verweilen, die Natur bewusst zu erleben. Das Waldbaden, als sogenanntes „Eintauchen in die Wohlfühlatmosphäre des Waldes“, ist seit mehreren Jahrzehnten eine wissenschaftlich erforschte Methode zur Stressbewältigung und Gesundheitsprophylaxe.
Mitzubringen ist neben wetterangepasster Kleidung, festem Schuhwerk und einer Sitzunterlage auch etwas zum Trinken. Interessierte können sich bei Reinhilde Türich unter der Mobilfunknummer 0170 5953544 anmelden. Die Spendenempfehlung des Naturparks liegt bei 8 Euro pro Person.